Yoga in Baden zum Wohlfühlen

Yoga mit Herz und Seele, persönlich und authentisch, sanft und entspannend, aktivierend und kräftigend und immer an dich angepasst. Willkommen in der Praxis für Yoga in Baden!
In der Yoga-Praxis in Baden möchte ich einen Raum schaffen, in dem jeder sich willkommen und unterstützt fühlt, auf seinem eigenen Weg zu Wohlbefinden und innerer Harmonie. Hier kannst du innehalten, zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen und dich stärken. Sei es in einer Kleingruppe oder in einer persönlichen Stunde, in der ich voll und ganz auf deine Bedürfnisse eingehen kann.

Meine gesundheitsfördernden Kurse verbinden Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung, machen Freude und helfen dir dabei, dich wohlzufühlen. Yoga ist deine Zeit für dich. Nimm sie dir.
Verbessere dein Körpergefühl, dein Gleichgewicht und deine Haltung.
Trainiere sanft und effektiv deine Beweglichkeit und Kraft.
Erweitere deine Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Selbstbewusstsein.
Freue dich auf ein neues Lebensgefühl, mehr Vitalität und ganzheitliches Wohlbefinden!

Kurs-Angebote

Die Yogakurse finden in familiären Kleingruppen und Wohlfühlatmosphäre statt. Der sanft beleuchtete Raum, Kerzenschein und harmonische Klänge der Klangschalen tragen zur besinnlichen Stimmung bei. In der persönlichen Gruppe kann ich auf Fragen und Bedürfnisse jeder einzelnen Person eingehen. Alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen sind herzlich willkommen.
Gentle Flow Yoga
Meditation und Achtsamkeit
Relax Yoga
Rückenbalance
2 Frauen beim Yoga
Frau in yoga stellung

Privatstunden, Therapien, Coachings

Du suchst das persönliche Gespräch, wünscht eine individuelle Beratung und persönliche Anleitung? Du hast ein spezifisches Anliegen wie Schmerzen, Verspannungen, Stress oder ein Lebensthema? Gibt es spezielle Bedürfnisse und Erkrankungen bei dir? Ich stehe dir mit medizinischer Expertise und langjähriger therapeutischer Erfahrung zur Seite.
Yogatherapie
Entspannungstherapie
Klangyoga
Nadi-Muskeltherapie

Die Lehrerin der Praxis Yoga Baden

Mein Yoga-Weg begann als persönliche Reise vor 30 Jahren, die mich nicht nur zu inneren Frieden führte, sondern auch zu einer tiefen Leidenschaft für das Unterrichten. Nachdem ich die transformative Kraft in meinem eigenen Leben erlebt hatte, entschied ich mich, diese Erfahrung mit anderen zu teilen.
Mein Unterricht, der seit 2013 von Senioren bis zu jungen Erwachsenen reicht, zeichnet sich durch eine individuelle Herangehensweise aus, die auf jahrelanger Erfahrung, kontinuierlicher Weiterbildung und einem tiefen Verständnis für die Bedürfnisse jedes Einzelnen basiert.
Als Yogalehrerin und Therapeutin, begleitet von einer soliden Ausbildung in der Pflege und ein Studium der Biologie, vereine ich Gutes aus verschiedenen Welten: von traditionellem Yoga über Heilkunde hin zu modernen Meditation, Entspannungs- und Therapietechniken.
QUALIFIKATIONEN
Dipl. Yogalehrerin und Therapeutin mit einer Vielzahl an Fortbildungen.
Erfahrungen
Über 10 Jahre Unterricht in Yoga, Meditation, Pilates und Einzelstunden.
SPEZIALISIERUNGEN
Yogatherapie, Meditation, Achtsamkeit, Entspannungsmethoden.

Geschenkgutscheine sind in Baden erhältlich und uneingeschränkt gültig.

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