praxis für yoga und meditation

achtsam sein im hier und jetzt

entspannung

yogatherapie

wohlbefinden

 

 

 

 

 

 

Eine erfahrene Yoga- und Entspannungs-Therapeutin mit medizinischer Ausbildung erwartet Dich in einer freundlichen Atmosphäre. Besuche mich in meiner Praxis und überzeuge Dich selbst. Mit klaren, präzisen Anleitungen in hochdeutsch und anatomisch korrekt ausgeführten Haltungen führe ich Dich durch die Yogastunde, herzlich, verständnisvoll und ganzheitlich.

gruppenkurse und privatstunden

 

Ich lade Dich ein, eine authentische, sanfte Yogapraxis im Herzen von Baden kennenzulernen. Eine Praxis, in der es darum geht, Dich zu fühlen und zu erfreuen an dem was Du tust. In einer freundlichen Atmosphäre in der Du, ganz bei dir seiend, von alleine beginnst Dich zu entspannen. Durch achtsame Bewegungen und meditativen Haltungen führe ich Dich in die Yogapraxis hinein.

 

Ich lade auch diejenigen ein, die sich bisher noch nicht getraut haben, mit Yoga zu beginnen. Vielleicht weil Du glaubst, nicht gelenkig genug zu sein oder weil Du gesundheitliche Beschwerden hast. Ich möchte Dich vom Herzen ermutigen, es einfach neugierig zu wagen und eine Lektion zu probieren. Du kannst dabei eine wertvolle Erfahrung machen, wie einfach und wohltuend Yoga ist.

 

 

ÜBERSICHT MEINER YOGA PRAXIS

 

 

Ich liebe, was ich tue, daraus mache ich kein Geheimnis. 
Was mich auch immer wieder von Neuem beglückt, sind die entspannten Gesichtszüge und die strahlenden Augen,

die mich nach einer Yogastunde ansehen. 

 

Vielleicht kann ich auch Dich unterstützen? 

Schau Dir meine Angebote an und entscheide Dich für den, der am besten zu Dir passt.

Wenn Du Fragen hast oder nicht weisst, für was du Dich entscheiden sollst, melde Dich einfach - ich helfe Dir gerne weiter. 

 

Namastè!

Von ganzen Herzen freue ich mich Dich zu begegnen, 
Roswita Dhyana 

 

 

Wenn Du noch nicht soviel über Yoga weisst, hilft Dir dieser Link weiter: 

Wie Yoga wirkt

Meine Tätigkeiten

  • Eigene Praxis für Yoga, Entspannung, Meditation, Yogatherapie: Gruppenkurse und Privatstunden
  • Stressbewältigung, Prävention und Entspannungsformen- Kurse mit Theorie und Praxis Teil
  • Yoga Therapie und Yoga Psychologie bei Trauma und Abhängigkeiten
  • Yoga für Senioren in Zusammenarbeit mit Pro Senectute 
  • Yoga, Pilates und Rückenkurse im Limmathof Baden
  • Yoga/ Pilates/ Entspannung am Gesundheitstag/ Sporttag für Ihre Mitarbeiter/ Stressmanagement, Stressprävention für Mitarbeiter der Rehaklinik Bad Zurzach und für Lehrer in Baden.

Weiterhin bin ich als Pflegefachfrau in der Rehaklinik Bad Zurzach in der TCM

(Traditionelle Chinesische Medizin) sehr  gerne tätig.

 

 

 


Lage der Praxis