Kurzbiographie

Yoga Asana
Yoga Asana "Natarajasana"

 

Ich wurde vor über einen halben Jahrhundert geboren und habe in vielen Ländern gelebt und gearbeitet. Seit 2007 wohne ich in Baden.

Mein Berufsweg begann als Pflegefachfrau, führte mich über das Studium der Biologie und Naturpädagogik letztendlich zum Yoga. Im Verlauf der Jahre habe ich nach ganzheitlichen Heilmethoden gesucht, welche die Gesundheit fördern und Krankheiten vorbeugen. Yoga gehört eindeutig dazu. So bin ich dem Ruf meines Herzens gefolgt und habe meine therapeutischen Fähigkeiten immer weiter entwickelt. Voller Freude teile und gebe ich mein Wissen und meine Erfahrungen vom Herzen gerne weiter.

  • 1995 Besuche ich meinen ersten Yoga Kurs an der Universität in Stuttgart- Hohenheim, wo ich Biologie studierte
  • 1997 Einjährige Reise durch Indien um dort zu arbeiten und Yoga zu vertiefen
  • 1998 Thailand: Diplomarbeit in Biologie und dem Buddhismus auf der Spur 
  • 2000 und 2002 Geburt meiner Kinder. Ich übe Yoga in diesen Jahren im Selbststudium, besuche Yoga Kurse und folge dem schon länger in mir keimenden Wunsch die Yogalehrer Ausbildung zu machen
  • 2012 Int. Yoga Diplom zur Ayur Yoga Lehrerin bei Remo Rittiner, Schweiz 
  • 2013 Yoga 'Einzel Retrait' bei Meister Tsakpo Rinpoche, Tibetische Yoga Tradition
  • 2013 Meditation Fortbildung "Raum für Bewusstsein" in Zürich
  • 2014 Yoga Therapie Fortbildung an der Yoga Akademie Freiburg bei Michael Örs
  • 2014 Yin Yoga Fortbildung mit Nirmala Schmid, Zürich
  • 2014 Yoga und Pilates, Fortbildung bei Yoga Vidya, Allgäu
  • 2015 Ayurveda für Frauen mit Leela Mata, indische Yoga- und Ayurveda Meisterin
  • 2015 "Meditation, Achtsamkeit und Entspannung" Fortbildung Yoga Vidya in Allgäu
  • 2015 Klang Yoga, Klang Massage, Klangschalen Therapie Fortbildung bei Yoga Vidya
  • 2016 Fernstudium in Buddhismus, Haus Tao in Thal, Schweiz
  • 2016 Stressbewältigung und Gesundheitsförderung Fortbildung nach Kaluza
  • 2017 Ethno Health Coach Fortbildung mit Dr. med. Ingfried Hobert und Remo Rittiner in Zürich
  • 2017 Nadi Muskeltherapie Fortbildung mit Remo Rittiner in Weggis
  • 2018 Vedische Meditation mit Anton Tönz, Nateschwara Baden
  • 2018 Yoga in der Trauma Therapie/ Psychologische Yogatherapie, Weiterbildung
  • 2019 Hormon Yoga und Yoga für Schwangere Weiterbildung bei Yoga Vidya

Wo ich Yoga unterrichte und unterrichtet habe

  • in meiner Praxis für Yoga, Meditation und Yogatherapie
  • Kurse für Senioren von Pro Senectute Baden seit 2014 bis heute
  • Kurse im Limmathof Baden 2014 - 2020
  • Workshops an Gesundheits- und Sporttage für Mitarbeiter
  • Kurse für Stressbewältigung, Prävention und Entspannung
  • Rehaklinik Zurzach Care 
Yoga Stellung
Yoga Asana "Heldenstellung" Virabhadrasana