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YOGA WORKSHOP

Freitag, ab 19 Uhr bis 21 Uhr* 1-2 mal im Monat (auf Anfrage Samstag/ Sonntag möglich)

 

Themen

  • Einführung in Yoga, Meditation, Yin Yoga, Tiefenentspannung
  • Entspannungs Methoden, Yoga und Stressmanagement
  • Yoga Philosophie 

Möchtest Du dein Wissen vertiefen? Mehr über die Yoga Philosophie erfahren und den Bezug zum heutigen Leben?

Möchtest du tiefer in die Yoga Stellungen und in die Meditation eintauchen? Oder einfache, effektive Entspannungsmethoden erlernen? 

 

* Uhrzeit kann noch angepasst werden. Termine bitte anfragen.